juin 2023
Cependant, courir les sentiers toute l'année n'est pas toujours la meilleure façon de les explorer. En dehors de la saison de course, Willa skie souvent deux fois par jour depuis la ferme dans les Cantons de l'Est. En grandissant, Nick a participé sérieusement à des compétitions de ski de fond, remportant le championnat individuel de la GMAA (Montréal/Québec) pendant cinq années consécutives. Il voulait poursuivre ce sport à l'université, mais pour de nombreuses raisons, il n'a jamais eu l'occasion de réaliser ce rêve.
Pour nous, la longévité dans une activité d'endurance signifie s'adapter aux conditions que nous offre le monde naturel. À première vue, le ski de fond et la course à pied semblent être des activités très différentes. Cependant, notre partenariat avec Nordiq Canada en est un qui s'appuie sur des objectifs précis. De grandes parties de l'année sont consacrées à la course à pied et d'autres au ski de fond. Tout cela est basé sur un mouvement et une énergie que nous ne voulons jamais cesser. Tout comme nous passons du temps à skier, les athlètes de Nordiq Canada passent une grande partie de l'année à courir.
"La course est l'une des meilleures activités que les skieurs de fond peuvent pratiquer pour l'entraînement. Au début de la saison printanière, nous faisons beaucoup de course. Elle englobe un large éventail de possibilités d'entraînement, y compris des courses à long volume, des séances d'intervalles et même des séances de ski de foulée en montée lorsqu'elles sont combinées avec des bâtons. La course à pied me permet de travailler ma puissance, ma vitesse et mon endurance, ce qui améliore mon ski.
Alexis Ermel, QC
"La beauté de notre sport est que nous avons tellement de temps pour apprécier et explorer notre environnement et le monde naturel. Pour nous propulser vers l'avant, nous interagissons directement avec le terrain pour créer des transferts d'énergie. En course à pied, ce transfert d'énergie se fait par une impulsion courte et rapide à chaque pas en avant. C'est la même chose en ski, mais au lieu d'un transfert d'énergie rapide, nous glissons davantage et créons ensuite un transfert d'énergie en donnant un coup de pied à l'autre ski. Ce sont ces transferts d'énergie qui approfondissent nos interactions avec le monde naturel".
- Xavier Mckeever, AB
"La course à pied m'amène dans des endroits inaccessibles par d'autres moyens, qu'il s'agisse de conquérir des sommets montagneux ou de parcourir de vastes étendues de single-track. La course en plein air est une expérience sans pareille, qui repose uniquement sur la synergie entre mon corps et mes chaussures pour m'emmener là où mon cœur le souhaite. Les options sont illimitées et c'est ce que j'aime le plus dans la course à pied.
-Jasmine Drolet, BC
"Nous passons d'innombrables heures dans nos chaussures de ski et de course, et les expériences qu'elles offrent sont distinctes. Lorsque je suis sur mes skis, je suis complètement immergée dans la poursuite de l'amélioration. Tous les aspects entrent en ligne de compte, qu'il s'agisse de perfectionner ma technique, de comprendre les groupes musculaires sollicités ou d'optimiser chaque foulée pour une efficacité maximale. Le ski me donne l'occasion d'explorer des paysages hivernaux à couper le souffle tout en perfectionnant mes compétences. C'est à la fois un terrain d'entraînement et une aventure.
Lorsque je lace mes chaussures de course, une sensation différente s'installe. Je peux déconnecter mon esprit et m'abandonner au terrain. Dans cet état, je trouve du réconfort en étant complètement présente et enracinée, en ressentant la connexion avec la terre à chaque pas. C'est une sensation extraordinaire et un moyen inestimable pour moi de faire de l'entraînement croisé et d'améliorer mes capacités de ski.
- Brittany Hudak, AB
Ce partenariat témoigne de notre engagement à aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel à l'entraînement. Avec l'amour et le respect de la grange norda des Cantons de l'Est, nous sommes fiers de cette occasion de soutenir Nordiq Canada.
Photographie: Nathaniel Mah